篮球球技教学==*篮球球技教学图解

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球球技教学的问题，于是小编就整理了5个相关介绍篮球球技教学的解答，让我们一起看看吧。

如何训练自己的篮球技术？

篮球可以说是一项大多男孩子都喜欢的体育运动项目，非常适合当下年轻人和运动爱好者的喜爱，无论是业余还是专业的会打球的男生会让人增添好感，那么怎么样可以让自己篮球水平得到提高呢，以下是我的几点看法：

姿势：投篮最重要的是姿势，刚开始要大致确定好自己的姿势，最好可以有职业教练，他们的指导是会对自己有帮助的。一般是，一只手瞄准一只手去发力。

力道：球出手时，力道是有讲究的，用力依次从手肘，手腕，最后是手指拨球，拨球用力的方向决定球的准星，一定特别注意，不要一开始就养成不良习惯。

练习：从近到远有时间是需要每天坚持进行投篮练习，时间长了你就会一种手感，有了手感投篮准确率会高的多。

找一个懂篮球的进行斗牛，学习一些类似像急停跳投、转身、勾手、等等一些技巧，在与别人对战可以思考如何运用。

还有就是，去看一些经典的比赛，高水准的比赛会对你的意识有非常显著的提高，也可以去学习一些球星打球的风格，都是很有利去提高自己球技的。最后一点，注意团队意识，比赛中要相互配合，团队合作很重要，不能各自为战。

我是一个刚刚打篮球的菜鸟。哪位大大告诉我，怎样快速提升球技？

第一，认识自己，看看自己的身高，适合打的位置，到球场，打的好的人，请教，学经验，

第二，练基本功，找球感，网上找，明星打球的视频，还有一些教学视频，

第三，练投篮，还是请教，看视频，模仿为主，然后，吃苦多练，假以时日，必有收获，

至于，达到多大的高度，看锻炼程度。还有天赋，

初学篮球运动的人如何进行传球练习？

不管是什么篮球技术，对于初学者一般传统的练习方法都是先从熟悉球性开始，传球的方式也有很多，如双手胸前，反手长传，身后传球，传反弹球等。

篮球传球练习方法

一、原地对墙传球.如果是一个人对墙传球练习也是不错的选择。

二、两个人或多人练习传球.相对于一个人原地传球，两人或多人练习能及时的发现问题，相互能进行指导帮助练习。

三、行进间传球.在篮球场内结合移动跑位进行传球练习，这种方法有一定的难度，传球者得有一定的传球意识，穿出的球要尽量的准确。

四、在篮球教学比赛中进行传球练习.这种练习方法要有老师或者教练来指导进行，比如什么气候传球，用什么方法，传球点的选择等，这些只有在比赛的场景下或实战中提高。训练呢可能比较花费时间精力，但效果最佳。

建议：中小学生可以选择原地的传球发法进行练习，有利于掌握正确的动作技术；高中以上的安排的练习方法一定要有实效性，毕竟技术是用来实战的。

新手练球我觉得不要想太多，最重要的是寻找打球的快乐，当然，想让自己球技变好，就不能先想学那些花里胡哨的，首先把基本功练好，找到球感。基本功里的基本功首先得是运球和投篮，你球都运不好还谈什么过人，谈什么传球，你空位都投不进，也没没人愿意防你了。等到球运好了，你会发现你想要的那些传球都水到渠成了，单手传球，行进间传球，背后传球等等，任何花里胡哨都是建立在优秀的基本功上面，那时你再学别的技术就会很轻松简单了！

38岁还能提升篮球球技吗？

38岁通过练习是可以提升篮球球技的。

篮球这项运动在全世界都是受欢迎的，其实不管什么运动天赋只是一小部分的因素，而真正的是靠后天的不断练习，这样才能使水平得到提升。

38岁对于运动员来说是高龄了，尤其是篮球这种高强度的运动，但是球技不需要太大的强度，通过练习是可以提升的。

一直打篮球，技术不好并且没有进步，有没有方法可以提高自己的技术？

可能好多人都会问这个问题，为什么我一直打篮球，技术都没有进步呢？

其实很多人所谓的每天都打篮球，一直都在打篮球，不外乎就是抱着篮球去球场，自由地投会球，然后凑上三五伙伴，打打半场而已。

然而，这样的打球只算是玩球啊！对，你没有看错，就是玩！这样对篮球技术提高没有太大帮助的。

我们都知道这句话，台上一分钟，台下十年功。可是能做到的人，又能有几个呢？篮球，同样是需要基本功的。那些能在球场上游刃有余做出漂亮的动作，投出高难度进球的人，无一不是靠扎实的基本功作为基础的。

当然，如果有人抬杠的话，说我们练过基本功，也能投中高难度的进球。没错，这东西都有概率的，当有了数量上的积累，肯定会出现那么一些漂亮的进球。可是，没有扎实的基本功，肯定不可能一直保持这样的状态的。撞大运一次可以，但是运气不会一直跟着你的。

如果想提高自己的篮球水平，想提高自己的技术，有没有办法呢？

答案要多简单有多简单，练习基本功啊！

吃得苦中苦，方为人上人。基本功练习确实是枯燥无味的，但是对于热爱篮球的人来说，算不得吃苦吧。然后，很多人就是耐不住寂寞，一有机会就去篮球场约上几个人打打野球，就当做练习了。其实这远远是不够的，如果真想提高篮球技术，必须在场外下功夫，把基本功自己练好！

如果你能耐得住寂寞，一个人，一个球，随便找一个练习运球的视频，坚持练上三个月，保证你受益匪浅。你会发现，你的运球娴熟多了，没那么容易掉了，而且能做出好多以前做不了的动作了。

同样，你找一个练习对抗的视频，再连上三个月，你又会发现，你再和人比赛的时候，明显不会被人一撞就倒，一挤就丢球了，在对抗的情况下上篮命中率高了。

其实，就是这样，上面只是两个例子，如果真的热爱篮球，真的想提高技术，只需要默默地下上一段苦功夫，打好基本功，一点一点，一项一项地提高自己。那么，剩下的事就会水到渠成了。

万丈高楼平地起，想提高自己的篮球技术，说简单很简单，刻苦练习基本功就好。说难也难，需要坚持，需要毅力，除此之外，别无他途。

到此，以上就是小编对于篮球球技教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球球技教学的5点解答对大家有用。