转球技巧视频==*转球技巧视频教程

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于转球技巧视频的问题，于是小编就整理了4个相关介绍转球技巧视频的解答，让我们一起看看吧。

如何转球啊？

这个是基本原理，开始练的时候发

高一点慢一点

找摩擦的感觉，找到感觉以后再把高度降下来。
但是值得注意的是，这个发球的重点在于对

摩擦

和球的

第一落点

及

第二落点

的把握，下旋球在实战中要结合不转球发，如果发成这样跟不转球在线路上区别太大，动作再隐蔽也没用，所以要真的想用，要不就再练一个不往前走的不转，要不就球速很快。

另外，要再说两个常见的误解：
1.越转的球越容易回跳，实际上并不是这样的，而是

向前的力

，

球的一跳高度

，

球的旋转

三者配合得最越好越容易回跳。
2.发薄摩擦容易转，最开始我也是很迷信薄摩擦的，直到有一天我换了涩性胶皮。涩性胶皮摩擦一薄就打滑，按照粘性的手法发球全被挑死。经过连续一个月每天中午练500个发球后，终于明白了，要

摩擦得实

才能控制球，才能发得又短又转，才能利用摩擦不实却相同动作发个迷惑性超强的不转。利用胶皮的粘性发个薄摩擦自然也是没什么问题，也可以有很多变化，但是发球遇到瓶颈的时候，不妨想想摩擦得实这点。

如何在手上转篮球？

1、准备一个中缝橡胶明显的篮球（太滑的不易于新手学习）。

2、两只手拿住篮球的中缝橡胶，同时朝一个方向用力，并保证用的力在一条水平线上。

3、在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球（最开始学习时用大拇指更好稳定住手指），刚开始会很容易掉落，寻找手指与篮球的平衡点（即旋转中心），之后找到旋转的中心后就能坚持10多秒了。熟练后可以换别的手指尝试练习。

4、转球有一些经验后，就可以尝试着用另一只手加速了，在转球时尝试着用不转球的另一只手轻轻的顺着球旋转的方向用力滑过去，并要保证球的平稳，多次重复找到用力的感觉就可以慢慢的增大所用的力气。

刚学的时候总会掉几次球的，不要气馁。不要因为把球抛得太高而砸伤手指了。不要伤到手腕。每次练习之前、之后都记得要有足够的休息和拉伸时间。

手臂的力量很重要，不能光靠手腕的力量，手臂的力量一定也要用上。

胸前转球怎么转快？

以一个过来人的经验，用最简单的话告诉你重点。

持球~~手心要空出，两手持有求两侧，双手大拇指成八字，持球于腹部。

发力~

~双肩要放松，不可把肘关节抬起来，腿蹬地，自上而下的发力，双手用力向前推球，要体会手指用力向前推的感觉~

~最后手要用力波，大拇指向地面，其余四指头超着传球方向，传球要多多体会推的感觉。建议你看看张卫平指导的教学视频，里面讲解的很清楚。 希望帮到你~~~~

怎样学习手指转球？

1. 找一个篮球,使其气不太足,气不足可使球重心变低,容易把握.

2. 把球转到一定的具有稳定的速度时,可尝试用手指接触球.

3. 高手可用另一只手拍球给予旋转的动力,刚开始只要保证球在手上旋转的时间越来越长即可.

到此，以上就是小编对于转球技巧视频的问题就介绍到这了，希望介绍关于转球技巧视频的4点解答对大家有用。